Punnamasa (Thag 2.26) {Thag 171-172}
Fünf Hindernisse abwerfend
um zu erreichen, die unschlagbare Ruh'
von dem Joch,
das Dhamma als Spiegel nehmend,
um mich selbst zu kennen und zu sehen,
Ich reflektiere über diesen Körper —
das ganze Ding,
Innen und Außen,
mein eigen und anderer'.
Wie nutzlos und leer es wirkt!