[reload all]
[simple read]

Die Acht Tugendregeln
attha-sila
zusammengestellt von
Access to Insight
Übersetzung ins Deutsche von: (Info)
jb für ZzE
Alternative Übersetzung: noch keine vorhanden

Diese Übungsregeln werden von Laien während einer Periode intensiver Meditationspraxis und während der Uposatha-Tage (Einhaltung angelehnt an die Mondphasen) eingehalten. Die Acht Tugendregeln basieren auf den Fünf Tugendregeln, wobei die dritte Tugendregel auf die Entsagung von allen sexuellen Aktivitäten erweitert wird und drei weiteren Tugendregeln, die speziell für die Meditationspraxis dienlich und nützlich sind.

Die Acht Tugendregeln:

1. Panatipata veramani sikkhapadam samadiyami
Ich nehme die Tugendregel, des Abstehens vom Zerstören lebender Wesen, auf mich.
2. Adinnadana veramani sikkhapadam samadiyami
Ich nehme die Tugendregel, des Abstehens vom Nehmen was nicht gegeben ist, auf mich.
3. Abrahmacariya veramani sikkhapadam samadiyami
Ich nehme die Tugendregel, des Abstehens von sexuellen Handlungen, auf mich.
4. Musavada veramani sikkhapadam samadiyami
Ich nehme die Tugendregel, des Abstehen unrichtiger Rede, auf mich.
5. Suramerayamajja pamadatthana veramani sikkhapadam samadiyami
Ich nehme die Tugendregel, des Abstehens von berauschenden Getränken und Drogen, die zu Gewissenlosigkeit führen, auf mich.
6. Vikalabhojana veramani sikkhapadam samadiyami
Ich nehme die Tugendregel, des Abstehens vom Essen zu unerlaubter Zeit (d.h. nach Mittag), auf mich.
7. Nacca-gita-vadita-visukkadassana mala-gandha-vilepana-dharana-mandana-vibhusanathana veramani sikkhapadam samadiyami
Ich nehme die Tugendregel, des Abstehens von Tanzen, Singen, Musik, Unterhaltungen zu sehen, das Tragen von Schmuck, benützen von Duftstoffen, und Verschönerungen des Körpers mit Kosmetik, auf mich.
8. Uccasayana-mahasayana veramani sikkhapadam samadiyami
Ich nehme die Tugendregel, des Abstehens vom Liegen auf hohen und luxuriösen Stellen, auf mich.